Сколько калорий в одной плитке шоколада аленка

Шоколад “Алёнка” является одним из самых популярных лакомств в России. Это не только вкусный, но и достаточно калорийный продукт. В среднем, одна плитка шоколада “Алёнка” весом 100 г содержит около 550 калорий.

Калорийность шоколада обусловлена его высоким содержанием жиров и углеводов. В состав одной плитки входят:

  1. 35 г жиров
  2. 55 г углеводов
  3. 10 г белков

Несмотря на высокую калорийность, шоколад “Алёнка” содержит ряд полезных веществ, таких как:

  • Антиоксиданты
  • Минералы (калий, магний, кальций)
  • Витамины группы В

Однако важно помнить, что шоколад следует употреблять в умеренных количествах, так как чрезмерное потребление может привести к набору веса и проблемам со здоровьем.

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *