Сколько калорий в плитке шоколада Milka?
Ответ зависит от типа и размера плитки шоколада Milka. В среднем 100-граммовая плитка содержит около 550 калорий. Эти калории в основном поступают из жиров и углеводов. Количество жира может варьироваться в зависимости от типа шоколада, например, молочный шоколад содержит больше жира, чем темный шоколад.
Распределение питательных веществ в плитке шоколада Milka (100 г):
- Калории: 550
- Жиры: 35 г
- Углеводы: 50 г
- Белки: 5 г
Помимо калорий, шоколад также содержит некоторые питательные вещества, такие как железо, магний и калий. Однако они присутствуют в небольших количествах, и шоколад не следует рассматривать как значительный источник этих питательных веществ.
При употреблении шоколада важно помнить о его высокой калорийности и употреблении в умеренных количествах, особенно если вы следите за своим весом или имеете проблемы со здоровьем, такие как диабет. Шоколад можно наслаждаться как часть сбалансированной диеты, но его не следует рассматривать как основной продукт питания.